Strækmærker
Strækmærker er linjer i huden, som opstår, når hudens bindevæv ikke kan følge med en hurtig vækst eller udspænding. Kollagenet og de elastiske fibre i hudens dybere lag bliver påvirket, og der dannes strækmærker. Den faglige betegnelse er striae.
Typiske tegn
- Røde, lilla eller blålige linjer, når strækmærkerne er nye
- Lyse eller hvide striber, når de er blevet ældre
- Kan være let fordybede og have en anden struktur end huden omkring
- Ses ofte på maven, lårene, ballerne, hofterne, brysterne og overarmene
- Varierer i længde, bredde og farve
Udvikling over tid
Nye strækmærker er som regel mest synlige. Med tiden bliver de ofte lysere og mindre tydelige, men de forsvinder sjældent helt af sig selv.
Behandlingsmuligheder
Behandling af strækmærker kan forbedre hudens struktur og gøre mærkerne mindre synlige, men kan normalt ikke fjerne dem helt. Hvilken behandling der passer bedst, afhænger blandt andet af strækmærkernes alder, farve og placering.
Hos O’Skin Clinic tilbyder vi gratis konsultation hos en specialuddannet sygeplejerske. Her ser vi på huden og fortæller dig, om CO₂-laserbehandling af strækmærker kan være relevant.
Hvad er strækmærker?
Strækmærker er arlignende forandringer i hudens bindevæv. De opstår ofte i perioder, hvor kroppen ændrer størrelse på kort tid, og strukturen i hudens dybere lag bliver påvirket. Hormoner, arvelighed og hudens elasticitet har også betydning for, hvem der udvikler strækmærker. Den overordnede faglige betegnelse er striae distensae.
Nye strækmærker er typisk røde, lilla eller blålige og kaldes striae rubrae. Med tiden bliver de ofte lysere eller hvide og kaldes striae albae. Ældre strækmærker kan samtidig være let fordybede og have en anden struktur end huden omkring.
Strækmærker kan opstå i perioder, hvor kroppen vokser eller ændrer sig hurtigt, men hormoner, hudens elasticitet og arvelighed har også betydning. De er ufarlige og giver normalt ingen fysiske gener, men nogle ønsker behandling, fordi mærkerne er tydelige eller generer dem.
Hvorfor opstår strækmærker?
Strækmærker opstår ofte, når huden strækkes over kort tid. Det kan påvirke kollagenet og de elastiske fibre, som giver huden styrke og smidighed.
Det ses blandt andet i forbindelse med:
- Graviditet
- Pubertet og hurtig vækst
- Vægtøgning eller større ændringer i kroppens form
- Hurtig muskelopbygning
- Hormonelle forandringer
- Længerevarende behandling med binyrebarkhormon
Arvelighed spiller også en rolle. Nogle får mange strækmærker, mens andre næsten ingen får, selvom kroppen har gennemgået lignende forandringer. Strækmærker er derfor ikke tegn på, at huden er blevet plejet forkert.
Hvor får man typisk strækmærker?
Strækmærker kan opstå flere steder på kroppen, men ses især på områder, hvor huden har været udsat for hurtig vækst eller udspænding. Det gælder blandt andet maven, lårene, ballerne, hofterne, brysterne og overarmene.
Strækmærker på maven
Strækmærker på maven ses ofte under og efter graviditet, men kan også opstå i forbindelse med vægtøgning eller hurtig vækst. Mærkerne kan ligge som lodrette eller buede linjer på maven og omkring hofterne.
Efter en graviditet bliver strækmærkerne ofte gradvist lysere, i takt med at huden og kroppen falder til ro. De forsvinder dog sjældent helt. Hvis du ønsker at få strækmærker efter graviditet gjort mindre synlige, anbefaler vi normalt at vente, til huden er færdig med at forandre sig efter fødslen.
Strækmærker på inderlårene og ballerne
Strækmærker på inderlårene, hofterne og ballerne opstår ofte i puberteten eller efter ændringer i vægt og muskelmasse. De kan ses hos både kvinder og mænd.
På inderlårene kan mærkerne ligge som fine, parallelle linjer, mens strækmærker på ballerne ofte er bredere eller fordelt over et større område. De udvikler sig på samme måde som strækmærker andre steder på kroppen.
Hvordan udvikler nye strækmærker sig?
Nye strækmærker er ofte røde, lilla eller blålige. Farven hænger blandt andet sammen med inflammation og de små blodkar, som er mere synlige gennem den påvirkede hud.
Med tiden aftager farven, og mærkerne bliver lysere. Ældre strækmærker fremstår ofte som hvide eller sølvfarvede linjer og kan være let fordybede i forhold til huden omkring.
Nye strækmærker kan være meget tydelige, men bliver ofte lysere af sig selv. Hvide strækmærker er mere modne og forsvinder sjældent uden behandling. Både nye og ældre strækmærker kan behandles, men deres farve og struktur har betydning for, hvilken forbedring man kan forvente.
Kan strækmærker behandles eller fjernes?
Strækmærker kan sjældent fjernes helt, men behandling kan forbedre deres farve og struktur, så de bliver mindre synlige. Hvilken behandling der er relevant, afhænger især af, om strækmærkerne er nye eller gamle.
Nye strækmærker er ofte røde, lilla eller blålige og kaldes striae rubrae. Her kan farvestoflaser anvendes til at reducere rødmen ved at målrette de små blodkar i huden. Microneedling kan også være relevant og arbejder ved at stimulere hudens dannelse af kollagen.
Med tiden bliver strækmærkerne ofte lysere eller hvide. De kaldes striae albae og har som regel en mere tydelig ændring i hudens struktur. Her kan fraktioneret CO2-laser bruges til at stimulere hudens heling og ombygning af kollagen, så mærkerne gradvist bliver mindre fremtrædende.
Hos O’Skin Clinic tilbyder vi behandling af både nye og gamle strækmærker. Behandlingen tilpasses mærkernes alder, farve og placering samt hudtypen. Nogle har primært brug for behandling af farven, mens andre ønsker en forbedring af hudens struktur.
Du kan begynde med en gratis konsultation hos en specialuddannet sygeplejerske. Her undersøger vi huden og taler med dig om, hvilken behandling der kan være relevant, og hvad du realistisk kan forvente.
Læs mere om vores behandling af strækmærker og ar og om fraktioneret CO2-laser.
Hvad kan du selv gøre ved strækmærker?
Det er ikke altid muligt at forebygge strækmærker. Graviditet, pubertet, hormoner, arvelighed og kroppens naturlige udvikling har stor betydning.
Fugtighedscreme kan holde huden blød og mindske tørhed eller kløe, men almindelige cremer kan ikke fjerne strækmærker. Der findes heller ikke sikker dokumentation for, at olier og cremer kan forhindre, at de opstår.
Solbeskyttelse kan mindske farveforskellen mellem lyse strækmærker og huden omkring. Når den omkringliggende hud bliver brun, forbliver hvide strækmærker ofte lyse og kan derfor blive mere synlige.
Produkter, der lover, at du hurtigt kan komme af med strækmærker eller få strækmærker helt væk, bør mødes med realistiske forventninger. Strækmærker kan ofte forbedres, men de kan sjældent fjernes fuldstændigt.
Hvornår bør du få set på strækmærker?
Du kan få set på dine strækmærker, hvis de generer dig, eller hvis du gerne vil vide, om behandling kan gøre dem mindre synlige.
Hos O’Skin Clinic kan du begynde med en gratis konsultation hos en specialuddannet sygeplejerske. Her undersøger vi huden og fortæller dig, om behandling med fraktioneret CO₂-laser kan være relevant.
Strækmærker er som regel helt ufarlige. Hvis du pludselig får mange strækmærker uden en tydelig forklaring som graviditet, vækst eller forandringer i kroppen, bør du dog tale med din egen læge. Det gælder også, hvis mærkerne opstår i forbindelse med længerevarende brug af binyrebarkhormon.
FAQ – Strækmærker
Er strækmærker permanente?
Strækmærker forsvinder sjældent helt af sig selv, men de bliver ofte mindre synlige med tiden og kan i nogle tilfælde forbedres med behandling.
Kan strækmærker fjernes helt?
Strækmærker kan sjældent fjernes helt. Behandling kan mindske farveforskellen, forbedre hudens struktur og gøre mærkerne mindre synlige. Hvor meget de kan forbedres, afhænger blandt andet af deres alder, farve og placering samt hudtypen.
Kan creme fjerne strækmærker?
Nej, cremer kan ikke fjerne strækmærker, der allerede er dannet. En fugtighedscreme kan gøre huden blødere og mere smidig, men den kan ikke gendanne de forandrede fibre i hudens bindevæv.
Kan man fjerne strækmærker efter graviditet?
Strækmærker efter graviditet kan sjældent fjernes helt, men de kan ofte gøres mindre synlige. Nye røde eller blålige strækmærker og ældre hvide strækmærker behandles ikke nødvendigvis på samme måde. Behandlingen planlægges, når huden har fået tid til at falde til ro efter graviditeten. Hvis du ammer, aftales det individuelt, hvornår behandlingen kan begynde.
Hvad koster laserbehandling af strækmærker?
Hos O’Skin Clinic koster fraktioneret CO2-laser mod strækmærker aktuelt 2.500 kr. for et mindre område og 4.000 kr. for et større område. Den samlede pris afhænger af områdets størrelse og antallet af behandlinger. Du kan se de aktuelle priser på siden om CO₂-laserbehandling.
Er røde strækmærker lettere at behandle end hvide?
Nye røde, lilla eller blålige strækmærker reagerer ofte bedre på behandling end ældre hvide strækmærker. De røde mærker kaldes striae rubrae og har stadig synlige blodkar, som kan behandles med farvestoflaser. Hvide strækmærker, striae albae, er mere modne og kræver typisk behandling, der arbejder med hudens struktur og kollagendannelse.
Hvor mange behandlinger mod strækmærker skal man have?
Man skal som regel regne med et behandlingsforløb frem for en enkelt behandling. I kliniske undersøgelser anvendes ofte omkring tre til fire behandlinger, men det nødvendige antal varierer efter behandlingsmetode, strækmærkernes alder og hudens reaktion. Ved en gratis konsultation undersøger vi huden og fortæller, hvilket forløb der kan passe til dine strækmærker.
Kan strækmærker komme igen?
Behandlede strækmærker kommer ikke tilbage som nye mærker, men de kan fortsat være synlige, fordi behandling sjældent fjerner dem helt. Der kan desuden opstå nye strækmærker, hvis huden senere strækkes hurtigt, eksempelvis under en graviditet, i forbindelse med vægtændringer eller ved hurtig vækst.
Er hvide strækmærker sværere at behandle?
Ja, hvide strækmærker er som regel mere modne og kan være sværere at behandle end nye røde eller blålige strækmærker. De kaldes striae albae og har en mere varig ændring i hudens bindevæv. Behandling kan forbedre strukturen og gøre mærkerne mindre synlige, men de kan sjældent fjernes helt.
Virker microneedling mod strækmærker?
Microneedling kan forbedre strækmærker ved at stimulere hudens dannelse af kollagen og elastin. Behandlingen kan anvendes ved både nye og ældre strækmærker, men resultatet varierer. Mærkerne bliver som regel mindre synlige frem for at forsvinde helt.
Er laser en mulighed ved strækmærker?
Laser kan være en behandlingsmulighed ved nogle typer strækmærker. Valget af behandling afhænger af hudtype, strækmærkernes alder og den samlede vurdering af huden.
Er strækmærker farlige?
Nej. Strækmærker er en almindelig forandring i hudens bindevæv og er ikke en sygdom.
Hvor sidder strækmærker oftest?
De ses hyppigst på mave, hofter, lår, baller og bryster, hvor huden ofte udsættes for større belastning.
Kort opsummering om strækmærker
Strækmærker er arlignende forandringer i hudens bindevæv. De opstår ofte, når kroppen vokser eller ændrer sig hurtigt, eksempelvis under graviditet, i puberteten eller ved større vægtændringer.
Nye strækmærker er som regel røde, lilla eller blålige og kaldes striae rubrae. Med tiden bliver de ofte lyse eller hvide og kaldes striae albae. De er ufarlige og falmer ofte, men forsvinder sjældent helt.
Hos O’Skin Clinic tilbyder vi behandling af både nye og ældre strækmærker. Afhængigt af mærkernes farve, alder og struktur kan behandlingen bestå af farvestoflaser, microneedling eller fraktioneret CO₂-laser.
